протеин+гейнер+bcaa+no xplode
 

протеин: 100% whey gold standartгейнер: serious massаминокислоты: BCAAкреатин: no-xplodeпомогите составить расписание приема добавок на прирост массы.с учетом, что соблюдается диета по набору весазаранее спасибоДобавлено спустя 10 часов 9 минут 23 секунды:мне 19 летмужской пол67 кг 177 см