Всем привет.Зовут меня Алексей.Занимаюсь спортом с 11 лет,футболом.С 13 до 17 курил.Успехов в спорте не ощущалось т.к вредная привычка расслабляла и я относился с пофигизмом к нему.Летом того года,я решил завязать с привычкой поехав с командой на месяц на сборы.И тут появился результат,я стал хорошо играть.Приехав в москву я снова начал курить.За 2 недели до дня рождения я снова бросил,продолжая бегать (окрылённый мечтой в будующее футболиста).2 месяца всё было нормально,ничего не болело и я думал всё,хорошо,как в один прекрасный момент ,утром мне стало не хватать воздуха,как будто хочется вдохнуть глубоко и не получается.Я стал уставать сильно на тренировках.В ногах ужасная боль уже после разминки (хотя раньше ,когда курил энергии было хоть куда) . И так уже 5 месяцев не считая тех 2 ,пока токсины ещё держались во мне.Что мне делать я не знаю.я Прочитал,что нет энергии из за того что организм,тратит её на перестройку организма..И ещё когда я ем у меня возникает чувство полноты,долго пища переваривается.И такие муки я испытываю 5 месяцев,сильнейшую апатию..Подскажите что делать((
|