Чтобы быть стройной необязательно заниматься только фитнесом, аэробикой или шейпингом, необязательно ходить только в спорт-зал.Я 8 лет занималась спортивными бальными танцами.Я обожаю танцевать.Поэтому среди "программ стройности" меня особо привлекают различные виды танцев.Латина - это превосходный способ выразить свои эмоции, чувственность и темперамент. Когда танцуешь латину, сердце стучит в такт музыке.Кроме того, занятия в танцевальных школах - это возможность найти друзей, завести новые знакомства и поднять себе настроение.Танец - это гармоничное развитие своего тела, это пластика, гибкость, координация и баланс.Современные школы танцев предлагают различные виды латины: самба, мамба, румба, ча-ча-ча, джайв, посадобль, меренге, сальса, бачата.
|