Постепенный отказ от курения - самообман?
 

Добрый день,Пытаюсь бросить курить. Сегодня уже 7 дней, как я себя ограничиваю в сигаретах. Вместо 20-ти привычных, курю 2 шт в день. Начала читать Карра и Ваши дневники. Спасибо! Очень помогает!Скажите, постепенный отказ от курения имеет право на жизнь? Т.е. если я месяц буду курить 2 сигареты в день, потом месяц одну, а потом вообще курить перестану. Так бывает? Или это самообман?