Это ужасно.....с 58 я похудела до 50 выглядела отлично, кардио 3-4 раза в неделю, силовые 1-2 и аэробика еще, сайкл и т.д. время от ввремени.Все это с липо 6х, л карнитин, Но стоило уехать в отпуск все сошло на нет, в отпуске питалась правильно, правда позволяла иногда вишенку или колу лайт, но начала полнеть, потом сразу после отпуска в течении 24 дней была без тренировок по некоторым обстоятельствам, но все это время начиная с отпуска принимала Animal cuts, сейчас приступила к тренировкам и питанию но вес 49 а выгляжу как надутая свинья, даже второй подбородок появился, ужас мне страшно, с каждым днем все полнее и полнее но на весах это не отражается, что делать, как составить тренировочный процесс, питание, в боках и животе очень массивно, не знаю что вода или жир. ПОМОГИТЕ СОВЕТОМчто выбрать Stimulant X липо 6х или Dren 30 капс и еще тайт рекомендуют только вот каой именно???посоветуйте что нибудь я в заблужденииот animal cuts толстею сильно( может левый какой то попался) хз но я так не иогу больше.
|