Не курю с 3-го мая. Бросаю курить уже года четыре. Пробовал всё. Физическую зависимость снимаю на раз. Потом начинается... Пороговый месяц 2-й. Начинается психологическая ломка (мечты о сигарете, как о верхе блаженства, о верном друге и т.п.), даже Ален Карр не помогает. Знаю, что выкурив сигарету всё начну сначала. Надоело! У кого такое было и что делать?
|