Опрос. Как лучше всего бросать курить?
 

Вот решил тут опрос учудить. Кто как бросал курить и кто считает как эффективнее и проще это можно сделать. Господа бросившие - ваш опыт очень важен учитывая то что суещствует масса подходов и идей на тему того как лучше бросить курить. Честно говоря я долго не мог понять КАК начать.