Одышка при беге
 

Всем привет!Такой вопрос - решили мы со своим мч бегать, и стадион рядом, и кроссовки даже новые купили, а я и полкруга пробежать не могу - все болит, в глазах темнеет, если немного пройдусь - то еще нормально, приходится чередовать бег и ходьбу.Есть ли какие-то способы справиться с этим недугом, как это победить?