Всем привет! курю с 14-ти лет, то есть получается уже около 25-ти лет... сейчас 2-2,5 пачки в день, правда самых легких сигарет... Кент 1мг... пытаюсь бросить постоянно, всякими ухищрениями, типа не курить с утра, не курить дома, не курить в машине... выдерживаю не больше недели ((( ...это наркомания, запущенная форма... сейчас сделал чистку зубов - обидно видеть, как они желтеют прямо на глазах, несмотря на тщательную чистку... КАК??? как сделать это???
|