Я бросил курить 31-го октября и уже пережил то самое "озарение", после которого понимаешь, что не закуришь уже никогда. Однако суть не в этомПосле 2-3 дней обычной эйфории (много энергии и активности) начались неприятные вещи. К ним я был готов, однако заканчивается уже 3-я неделя, а у меня все еще:- Иногда побаливает в районе сердца- Хронический недосып, встать утром - очень тяжело- Постоянная нехватка воздуха, будто бы не могу вздохнуть полной грудью- Фантомные (или нет?) боли в разных частях тела - спина, ногиКурил 7 лет, достаточно много. Вопрос - как долго это будет продолжаться? Какие меры можно принять? Интересует прежде всего утро, потому что хоть я вроде и нормально сплю, но подъем по будильнику превратился в настоящую пытку_________________
|