Добрый день Константин Юрьевич,Хочу спросить у Вас и у спортсменов,Я вешу 86-88кг рост 183. Занимаюсь 3 раза в неделю,работаю с 10 утра до 10 ночи,я директор,работа умственная и немножко нервная.Пью протеин и гейнер Оптимум,витамины Animal Pak, Vasoflaw, креатин Оптимум,No-Xplode NT,пью всё что стоит в спорт вики на 1-ом месте,Нет у меня нергии,в зале пашу хорошо,увеличиваю веса постепенно,умею фокусироваться на упражнениях и выжимать из себя 100%,нотакое ощущение, что я просто себя насилую и не восстанавливаюсь никак,неохота работать,неохота ходить на тренировки,приходится всё время себя заставлять,не могу тяжело концентрироваться на работе,всё отвлекает и нервирует,я уже и делал перерывы на неделю не занимался в спорт зале,только и делал что отдыхал,всё равно когда возвращаюсь к работе и тренировкам всё начинается заново.Подскажите что мне съесть чтобы вернулась тяга к работе и спорту?Ребята посоветовали ANTI-OX Antioxidant Serum Male от MMUSA.вот и не знаю что делать,если кто пробовал скажите нормальный восстановитель?или подскажите альтернативное средство?
|