Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 16.10.2011, 16:31
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Добрый день! Прошу совета! Что можно подобрать из спорт-пита для набора мышечной массы ?! Занимаюсь чуть больше года рабочие веса не маленькие но поймал ступор в наборе массы. Питаюсь преимущественно рисом куриной грудкой и молочными продуктами ем 5 рас в день занимаюсь 3 раза в неделю по полтора часа но массу не набираю...( Что посоветуете ? Как питаться и какой спорт-пит. принимать ?! Заранее Спасибо !
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Как набрать вес (4-5 кг)? Интересует мышечную массу набрать... Guest Четвертый архив 0 09.12.2011 18:02
Как набрать массу? Guest Продолжение нового архива 0 21.11.2011 18:25
Как набрать массу Guest Архив вопросов и ответов 0 17.10.2011 11:21
Набрать массу Guest Ещё вопросы и ответы из архива 5 0 17.10.2011 11:08
Как набрать массу? Bandaham Коррекция веса, фигуры 4 07.12.2010 20:33



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.