Мне 30 лет, регулярно мастурбирую лет с 15-ти, возбуждаясь от просмотра порно и почти всегда затягиваю семяизвержение (вплоть до нескольких часов не доводя до развязки ненадолго прекращая движения рукой), и чтобы в итоге кончить- сильно напрягаю мышцы ног и таза. При сексе с девушкой не могу долго кончить, а если получается, то только если, опять же, сильно нарпячь мышцы. Что мне делать, ведь бросить мастурбировать не получается отчасти из-за привычки, отчасти из-за сильных эмоций, которые испытываю при этом?
| 
Линейный вид
