Момент наката
 

Здравствуйте. Ребята, хотел у Вас мнение спросить по поводу вполне знакомой Вам ситуации. Мне на самом деле это очень важно .Когда происходит накат, ты понимаешь , что надо как-то отвлечься, попить воды, съесть ломтик лимона, пойти прогуляться Но тут же приходит мысль , что это так скучно и грустно. Как быть в этом случае???