Привет!!! Я - Света. Мне -12,но я чууууууть-чуть крупнее моих сверстников(рост 175см,а вес 90.200кг) . В очередной раз осознала что надо срочно худеть,а то потом будет поздно. Помогите пожалуйста.Для начала хочу посидеть на воздушной диете ,а там по ходу посмотрим. Главное не сорватся. До лета 20кг как минимум сбросить и буду поддерживать 70кг(а если повезет, то и меньше).Ну, с Богом!!! Всем удачи!!!
|