нужно сбросить 5 кг. за месяц. время поджимает, но можно и постараться. Постараюсь держать себя в руках и не поддавться соблазнам "мира еды". ну что же, начнемс! буду писать отчеты о своих успехах. всегда же приятно делиться своими достижениями и тогда будет действительно смысл худеть, чтоб не было стыдно писать о моих кг на этом сайте. Вот и всё. началось. удачи мне начинаем завтра) настрой есть, сила воли собрана в кулак, желание тоже есть. значит все под контролем)
|