Ну, вот. Насмотрелась я на вас и решила тоже дневник завести. НГ скоро, лишний повод себя отлакировать Зовут Марина, кто еще не знает. Цель - совершенство себя. Парметры у меня вполне нормальные, но хочу лучше.Итак:рост- 172вес - 62грудь-95талия-66бедра-100 вроде, пишу по памяти.Пропорциями я довольна, а вот бочка немного бесят. Диеты мне противопоказаны, спорт - только быссейн, тренажерку планирую возобновить, но позже...Так, что планы такие: не есть мучного, сладкого (я его и так не ем))), не есть после 19 00 и вообще, есть как можно меньше Сегодня утром чай был, днем только свела и рис, без соли все. А еще опять чай, только на этот раз травяной...А еще муж по вечерам будет втирать с мссажем кремчик вот их этой серии
|