Лучше недосып, чем перекур!
 

Решила бросить курить. Надоело. Но вот то, с чем я столкнулась для меня большая проблема. Я потеряла сон. Сначала думала это фигня, дербану валерьянки, закушу новопасситом и все ок, но ... засыпаю в 2 ночи, просыпаюсь в 5 утра, разбитая как корыто. Сон поверхностный, т.е дрема (может я в душе пограничник!). Начала пить глицин. Пустырник тож пробовола. По 2 часа вечером бегала по роще и спала с открытым окном (спартанец), все бестолку засыпала в 11, просыпалась в 3. Даже на машине наматала 300 км., думаю приеду и усну. Не тут то было. Эта бессонница меня выматывает. Может кто с этим сталкивался и как-то решил?P.S/ Я и про сигареты забыла- КАК СТРАШНЫЙ СОН![/b]