Клаустрофобия

Клаустрофобия - это страх закрытых помещений, причем страх носит безпричинный и панический характер. Как правило, человек страдающий клаустрафобией начинает чувствовать себя плохо в закрытом помещении. Основные симптомы - это нехватка воздуха, сердцебиение, обильное оптоотделение, предобморочное состояние, чувство сильного панического страха. По статистике клаустрофобией страдает около семи процентов всего населения нашей планеты. Это одна из самых распространенных фобий. Я сама лично знаю достаточно многих людей, которые страдают клаустрофобией и не могут пользоваться лифтом по этой причине, этим людям приходится подниматься пешком иногда на очень высокий этаж и даже сильное неудобство кажется для них более предпочтительным, чем нахождение несколько минут в кабине лифта. Если кто-то из участников форума знаком с этой болезнью не по наслышке, то поделитесь своим опытом, хотелось бы лучше понять это состояние. Возможно, есть те, кому удалось излечиться от клаустрафобии, тогда было бы очень интересно узнать, каким способом удалось преодолеть фобию.