Сегодня меня посетила мысль, что нужно бросать курить! и чем быстрее, тем лучше! Мне уже не хватает 1 пачки в день! У меня огромный стаж курения 15 лет!!! (а мне сейчас 30). Но, о, ужас! Как представлю муки, нервы, бессонные ночи после бросания, а главное СНЫ, эти ужасные сны про то, что ты куришь не переставая, одну-за одной, а иногда и две-три сигареты сразу! и пробуждение, когда ты судорожно вспоминаешь сорвалась ли ты или это был только сон?!У меня был уже опыт бросания, хотя стаж курения был намного меньше, и я бросила, но через год опять начала! представляете прошел один год но я тогда возобновила эту пагубную привычку, это было большой глупостью А как же сейчас? И вот я грызущая карандаш, злая и кидающаяся на всех в офисе, дома?!(а работа у меня такая, что обязательно с улыбочкой, с хорошим настроением пребывать надо на рабочем месте!)Мне кажется, что спокойно отказ от курения для меня не пройдет, поделитесь опытом - заядлые бывшие курильщики, очень это сложно?Я в откровенной панике, хотя настрой у меня боевой!Заранее благодарна за поддержку _________________Ветви, что дают прохладу, не рубят
|