Как избавиться от бессоницы?
 

Не курю неделю-но 3 дня не могу заснуть - засыпаю в 3 часа, а ложусь в 10? никакие синтетикм и алкоголь мне принимать не хочется_________________Вперёд! В светлое, бездымное будущее!