Всем привет!Столько времени я уже тут читаю дневники и про диеты, уже с зимы. После беременности прибавила очень много, по моему была около 70кг(не взвешивалась)после родов. Но через месяца полтора купила весы и на весах показывало циферку 66 . И начала я худеть,но на диеты не садилась. А читала ВАШИ дневнички и т.д. За что очень благодарна ВАМ , кто сидит на этом форуме.И так примерно за 4 месяца я сбросила около 16кг, и стала весить 50 кг. Сейчас мой вес колеблется до 50кг, бывало и до 47кг доходило.В воскресенье с мужем идем на ДР. Будет проходить на дискотеке, где очень много красивых девченок. И хочеться выглядеть на все 5+! И поэтому я хочу сбросить еще пару(можно и больше) кэгэшек. Но не знаю какую выбрать диету (ни разу не сидела на диетах). Прошу мне ПОМОГИТЕ! Буду очень рада если кто нить откликнется и поможет...
|