Где лучше менять деньги (еду в Польшу и Чехию)?

Кто-нибудь из знатоков вопроса может быть подскажет - где лучше менять деньги на польские и чешские? Еду Москва-Брест-Варшава-Прага- там посмотрим... Какие варианты возможны? Брать здесь евро, менять там на местную валюту? Где выгоднее? Российский рубль как там с ним, возможно ли поменять? Как с долларами, возможно ли поменять более-менее выгодно? В Москве заморачиваться покупкой злотых и крон? И если я туда въезжаю без единой их копеечки, где мне поменять деньги, ведь понадобится заправляться, виньету покупать и т.д. Ой, подскажите пожалуйста, волнуюсь