Фобии и как с ними бороться?
 

Я встаю на пару-тройку часов раньше ребенка, пока он спит, занимаюсь домашними делами, и иногда мысленно время от времени думаю о ребенке. И иногда проскальзывает - "а вдруг он там не дышит?" И не всегда, обычно я гоню подобные мысли прочь, успокаивая, что все в порядке, но иногда бросаю все и бегу проверять. Это бывает не часто, редко, может раз в 1-2 месяца, но бывает. Как-то не придавала значения, но сегодня задумалась, уж не фобия ли это. И есть ли повод беспокоиться?