Мой нынешний вес 73 кг, мне 21 год, рост 164 см! Себе не нравлюсь ужасно!Решила сесть на диету! Начала с КД. Первые недели самые трудные!Взвесилась 2 дня назад перед диетой. Поставила себе цель 2 недели не вставать на весы, а еще после 18.00 - ни крошки во рту, только чай! Хочу похудеть к 1 января как минимум до 60 кг. и именно поэтому завела дневник, чтобы не сорваться!
|