Для тех, кто боится потолстеть;)
 

Заглянул тут на форум, посвященный диетам и прочим прибамбасам - и удивился, насколько ожесточенной может быть борьба со своим телом И сколько тоски в возгласах типа "вчера накинулась на торт и весь его слопала". После того как поборешься с курением (мне кажется, даж неважно с каким результатом), некоторые из подобных проблем даже непонятны становятся. Вернее, гораздо легче от чего-то отказаться или ограничить себя. Ну прибавился вес, ну почувствовал, что лишку стало - урезал немного, добавил нагрузки... и все. Тяжело сидеть на диете? тяжело отказаться от сладкого? Мне смешно ... после ЭТОГО даже не чувствуешь, что диета может быть тяжела. Скорее приходится думать, как-бы не навредить себеДля чего я это пишу? Для тех, кто не бросает курить, боясь набрать вес. Не надо об этом думать, вообще. Если вы сможете бросить сигарету, то вы сможете сделать с собой все, что захотите. Главное, не перестараться!