Здравствуйте!Решила наконец-то к вам присоединиться, перейти в разряд активных "бросальщиков". Уже долгое время у меня где-то далеко в подсознании прыгала мысль, что мол, хватит уже курить, ни к чему это все. Период детства, самовыражения и становления в глазах друзей уже давно прошел. Прошлым летом я подумала: сегодня брошу. Через 4 часа, вся на нервах, ни о чем не могла думать, я естественно, продолжила заниматься этим занятием. Буквально неделю назад мне снова пришла в голову мысль перестать курить. Но как? Прошлый раз показал мне, что резкое бросание должно предваряться либо длительным настроем, либо адекватной помощью. Зашла в интернет и наткнулась на ваш сайт - чрезвычайно полезный в плане советов. Но больше всего меня поразила искренность, с которой уже бросившие поддерживают новичков. Поэтому я присоединяюсь к вам - именно поддержки, по-моему, мне сейчас и не хватает. Решила отказываться постепенно - написала себе расписание - сокращение по одной сигарете в день. К 21 числу буду свободной. В первые три дня - когда сигарет было 10, 9, 8 - выглядело, как будто мне ничего не стоит сократить до нуля. Однако сейчас, уже немного напрягает - посмотрим, чем все это закончится. Буду подпитываться вашим энтузиазмом и вашей энергией! Заранее спасибо!!!
|