Что вы любите кушать?
 

Как правило, в первые недели, аппетит бросивших курить резко увеличивается. Ограничивать себя в еде, бояться пополнеть? Это уже второй стресс, который только наложится на синдром никотинового голодания. Так давайте порадуем себя вкусной едой в тех количествах, в которых ее просит организм. А потом, после победы над никотином, можно будет и аппетит оседлать.Что вы любите кушать? Какое блюдо, или какая кухня радуют вас?