Бросила курить около трех недель назад. Курила - больше баловалась, но регулярно и не очень много. Помогла подруга. Но появилась другая проблема: уже третий день болит желудок. Боль ноющая, похожа на нечто среднее между голодом и изжогой. Много читала о том, что после того, как бросишь курить набираешь вес (как я поняла - очищается организм, выводятся токсины, желудочный сок вырабатывается более интенсивно в следствие чего хочется кушать). Очень этого опасаюсь, поэтому стараюсь питаться правильно: ем больше фруктов, пью соки, не кусочничаю между приемами пищи. Вопрос: может ли быть связана боль в желудке с моим некурением? Или что-то не так с питанием? (Хотя казалось бы ем правильно: утром каша на молоке/воде, обед - первое-второе-третье, плотный ужин часов в 7-8, перед сном фрукты, молочные продукты). Подруга говорит, что из-за того что я курила, могла образоваться язва, а теперь она болит... Думаю, рано в 19 лет язву...
|