Открываю свой дневник.В августе прошлого года начала худеть с 68 килограмм. За пару месяцев мне удалось избавиться от 6 кг.Вес 62 держался очень долго. За последний месяц наела 5 килограмм. И поняла, что никуда это не годится.Возвращаюсь на путь истинный - а именно ЗОЖ.2009С 13 по 19 апреля сижу на водосточке. После пасхи либо опять на водосточку, либо на кефирную диету! План тренировок: калланетик через день. + растяжка.ВЕРЮ В СЕБЯ!
|