Не знаю как объяснить, ну не было такого состояния до бросания!, поверьте не предлоги подыскиваю для курения, но после месячного некурения, а стаж был у меня 10-ти летний примерно, стало временами накатывать хандра что-ли,... Просто такое странное состояние беспокойства, мысли "крутятся", чего-то беспокоит, сам не знаю что, вроде бы проблем нет, все в порядке...Короче курил я эти 10 лет не хило, бросать пробовал за последний год не один раз, удалось вроде окончательно только в прошлом году, бросил под новый год, читал А. Карра кстати, по-моему помогло... Было сперва не легко, затем вроде проще, ну и где-то на 25-й день началось вот это самое состояние, беспокойством беспричинным назвать что-ли?... Нервная система вроде слабой никогда не была , психо-слабостей тоже не наблюдал за собой. Курить больше не хочеться, но в депресуху впадаю. Вот вроде бы все что происходит вокруг происходит не со мной а как-будто бы в кино, а я со стороны наблюдаю... Память похуже стала однозначно, даже порой забываю что пару минут назад произнес... Вот такие дела! Кому знакомы такие ощущения? Расскажите как быть, нормально ли это?Всем удачи!
|