Девушки, помогите мне, пожалуйста! Вам может показаться странной моя просьба, ведь при росте ок.160 см во мне 58 кг. Но у меня от природы очень худое телосложение, и поэтому жир очень заметен, особенно на животе и бедрах. У меня уже год, как целлюлит на животе и бедрах.Я уже около 3 лет пытаюсь похудеть. И постоянно срываюсь....Вообще очень люблю поесть жирненького и сладкого.Сейчас я снова пытаюсь похудеть надолго. Вот уже второй день сижу на диете. Сегодня я должна была обедать в 2 часа дня, а поела в час, и еще как поела! Штук 7 жирных и больших печенюшек плюс мед, жирная тушенка из говядины.....Я устала так жить, я хочу похудеть! У меня слишком слабая сила воли....Может, у кого-то есть свои рецепты, как отвлекаться от мыслей про еду?P.S. Заранее хочу извиниться, если не смогу ответить на ваши ответы вовремя: 11 класс, выпускные экзамены, ЕГЭ....
|