Собственно началось это прошлой зимой, когда мы с женой вдруг на даче решили заняться обтиранием снегом. И рано утром, я её "ещё тепленькую" поднял с постели и повел во двор голышом обтираться снегом. Восторгу нашему не было предела. Да так, что все две недели рождественских праздников мы обтирались снегом - бодрость и свежести хватало на весь день.Правда было условие - мы не обтирались тогда, когда температура опускалась ниже 15 градусов.В Москве же мы эти обтирания прекратили - снег не тот! Однако до весны мы делали контрастный душ.Этой зимой на даче обтирался только я один - жена приехала приболевшей. Втянулся и теперь, в Москве, если с утра не обольюсь контрастным душем чувствую себя не уверенно.А вы, уважаемые господа - закаливаете ли свой организм и каким образом?
| 
Линейный вид
