Проблема - поклоны
 

Батюшки, подскажите, как быть.Мне скоро небольшая операция предстоит, после которой недельку надо провести без физической нагрузки (чтоб не порваться). А служба и поклоны, особенно земные, как раз такая нагрузка (по крайней мере для меня, слабенькой, вы уж простите). Как быть в таком случае? Не ходить на службу? Но хочется...