Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 13.03.2011, 03:03
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Здравствуйте!

Недавно начал практиковать йогу в группе с опытным инструктором. Тренировки проходят три раза в неделю. После около пяти занятий в груди появилось необычное ощущение. Похожее на то, когда выходишь после тепла на мороз, и вдыхаешь холодный, свежий воздух. Это ощущение особенно хорошо слышно, если делать глубокий вдох или выдох. Ничего неприятного в этом ощущении нет, просто беспокоит само его наличие.

Вначале "свежий воздух" чувствовался только в верхних дыхательных путях, но после десяти тренировок его стало слышно и ниже, в области желудка и лёгких (точно не могу сказать).

Я рассказал об этом инструктору, но он ничего конкретного по этому поводу не ответил, видимо не встречал подобного или не считает это чем-то серьёзным.

Возможно кто-нибудь на этом форуме знает, что это за необычное ощущение, и что от него ожидать?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 19.03.2011, 17:14
Аватар для Money
Новичок
Регистрация на форуме: 19.03.2011
Сообщений: 38
По умолчанию

Этим ощущением организм тебе подсказывает, что при занятиях ты сильно напряжен. Что при практике йоги не совсем хорошо. Йога должна давать умиротворение от практики , а не дискомфорт.Хотя возможно ,что это особенность организма
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Чему подобен глоток свежего воздуха!? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 5 0 20.01.2012 19:15
Купили очиститель воздуха borc,а чем полезна ионизация воздуха? Guest Новые вопросы и ответы 2 0 01.01.2012 07:42
Оккультное ощущение – православное ощущение. Что есть критерий различения? Guest Продолжение нового архива 0 05.09.2011 01:30
Интим на работе: глоток свежего воздуха или лишние проблемы? Guest Третий архив вопросов и ответов 1 29.03.2011 08:24



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.