О направлении молитвы
 

Здравствуйте.В книге "Школа молитвы" Антоний Сурожский пишет, что молитву нужно направлять на себя. Я этого совершенно не понимаю. Получается - себе молиться. Как можно молиться себе? Мне это представляется дико. Я чего-то не понимаю, наверное. Объясните, пожалуйста.