Всем привет

Был большой перерыв в игре, сейчас начал снова. Играю на дредноуте в классической позе - гитара между ногами с опорой на левую ногу (нога на подставке).Начали сильно затекать мышцы левой части спины. Это создаёт большой дискомфорт, выносливость уменьшается значительно. Кроме того, шея напрягается: гриф слева, туда смотрю почти всегда.Не понимаю в чём проблема. Посадка у меня правильная, пересмотрел кучу видео по этой теме, стараюсь не зажиматься... Неосознанно всё равно конечно зажимаюсь при игре видимо.Вот не знаю чё делать. Само пройдёт или переучиваться в другую посадку - на правой ноге...