Как поправится если режим питания нарушен ?
 

Я очень похудел и пропал апетит просто не хочу есть Может это связанно с моей проффессией Я целый день сижу за компютером Я Дизайнер типографического характера

Re: Как поправится если режим питания нарушен ?
 

Если пропал аппетит, то это характеризуется многими причинами, одна из которых может быть стресс и переутомление. Во время работы старайтесь отдыхать и не перенапрягаться. Также во время перерывов старайтесь перекусывать, хотя бы маленькими порциями.

Re: Как поправится если режим питания нарушен ?
 

Обычно нарушая режим питания человек поправляется моментально и это совсем не хорошо. Ваш случай тоже не хорош. Вы должны пересмотреть не только свой график питания, но и пищу которую вы едите, так как это очень важно для каждого человека.