Что-бы поднять себе настроение нужно идти на природу, потому, что мы очень редко на ней бываем, хотя забываем, что мы сами являемся ее детьми. Нужно вырваться хотя-бы в парк или на набережную, вода снимает усталость, доставляет бодрости и соответственно поднимает настроение. Еще можно сходить покупаться в бассейн или открытый водоем, тоже хорошее настроение гарантировано.
|