как можно похудеть?
 

посоветуйте плиз

Re: как можно похудеть?
 

Люди полнеют от того, что употребляют в пищу высококалорийные продукты и употребляют их практически в неограниченных количествах, а жизнь ведут малоактивную, виною этому - личный автотранспорт, сидячая работа, наличие компьютера дома. Поэтому, кушать нужно натуральные продукты - различные каши, салаты, много кушать овощей и фруктов и вести активный образ жизни, вот и похудеете и не просто похудеете, а Ваш вес придет в норму.

Re: как можно похудеть?
 

Вот и у меня такая же проблема. Я всегда худенькая раньше была.Но вот недавно родила и никак не могу скинуть. Правда еще не так много времени прошло но все равно.Я за период беременности набрала почти 30 килограммов. Это очень много. Хотелось кушать только сладкое постоянно, вот и наела себе тело.