Бросить курить, - используя силу воли очень сложно. Потому, что человек считает себя обделенным, что у него забрали его самую основную поддержку в жизни - сигарету, а на самом деле сигарета не поддерживает человека, а только его разрушает. Прочитайте книгу Алана Кара - Легкий способ бросить курить и очень быстро и просто бросите курить.
|