Фрукты на завтрак довольно нормальный рацион питания, так как они повышают стойкость организма к разнообразным вирусам, укрепляют кости, снабжают организм необходимыми витаминами. В этом случае нужно просто правильно составить рацион питания на завтрак, состоящий с фруктов.
|