Если вы не скептик, а верующий человек, сходите в церковь на исповедь, как раз с понедельника заходит пост, это полезно для успокоения, для очищения, особенно причастие. Почитайте библию, молитву прощения, псалмы. Это поможет, другого способа нет.
Тут важна ситуация и обстоятельства, которые заставляют чувствовать вас такое. В большинстве случаев это просто излишки нервов и вам просто стоит успокоится, поднять свою самооценку. А если вы действительно виновны, то признать эту вину.
Это бывает часто и не только у вас! В большинстве случаев это просто излишки нервов и вам просто стоит успокоится, поднять свою самооценку. А если вы действительно виновны, то признать эту вину. Это поможет, другого способа нет.
попросить прощения у того перед кем виноваты. пусть даже если нет такой возможности, просто вслух попросить. если в бога верите, то в церковь сходить покаяться. а вообще конечно можно еще к психологу. может вы напрасно себя казните.
Линейный вид
