С 18 и до 19.00, я как правило сижу за компьютером, очень часто на этом сайте, практически каждый вечер. А еще я параллельно делаю зарядку, посижу за компом, потом беру гантели и занимаюсь минут пять, потом опять сажусь за комп, потом опять зарядка и так длиться несколько часов. Поэтому чередуется приятное с полезным, рекомендую и другим так поступать, что-бы не засиживаться возле компьютера.
|