Уже несколько лет меня мучают приступы жора. Происходит это следующим образом: два - три дня питаюсь нормально, может не идеально правильно, но более-менее, потом на третий-четвертый день вечером случается приступ жора. Сметаю все подряд, в любой последовательности. Подскажите, как от этого избавиться? Хотя бы в каком направлении "копать"

))UPD Не знаю, связано ли это с жором, но у меня дисбалансированы доши (Питта 60, Ватта 30, Капха 10)