Женские ноги

Скажите, есть ли способ расширить щиколотки? Проблема в том что у меня растут икры и они становятся непропорциональными по сравнению со щиколотками.В кроссовках еще ничего, а босяком - как-то стремно. Причем икры я не могу бросить качать,потомучто нужно чтобы они гармонировали с бедрами. Короче замкнутый круг. Хотя я сама понимаю, что наверно, никак не расширить щиколотки - это ведь кость