Доброго времени суток! Назрела острая необходимость открыть такую темку! Ситуация такая, сейчас везде и повсеместно учат правильно питаться, правильно относиться к своему здоровью, но мне почему то очень тяжело перейти на такой "правильный" образ жизни и питания, муж ест только жареное, я постоянно сижу дома с ребенком, вырваться на тренировки нет возможности, дома заниматься получается, но никак не могу сделать это привычкой! Ищу поддержу и компанию что бы начать учиться жить по новому. Ребенку нужно прививать правильные навыки питания, любовь к спорту и всему, что делает жизнь легкой и счастливой.Призываю на помощь тех, кто уже умеет, или как я, только собирается, так жить! Давайте делиться рецептами правильной еды, планированием меню, своими навыками, кто что делает чтобы быть здоровым (зарядка, прогулки, обливания и т.д.) давайте просто дружить и делиться позитивом!!!!!
|