Застенчивость присуща многим. А вам?
 

Симптомы застенчивости у всех разные многие краснеют, начинает учащаться пульс, сводит желудок, легкий дискомфорт, потеют ладони. Лично я выхожу перед аудиторией с рефератом и жутко начинаю краснеть из-за волнения перед залом, хотя знаю все на зубок и все равно волнуюсь.Мне интересно с кем-нибудь подобное происходит? И как вы с этим боритесь?