занимаюсь на аэробном тренажере одновременно прослушиваю утрени вечерни молитвы
 

Здравствуйте я занимаюсь на аэробном тренажере (велосипед) или совершаю прогулку по медицинским показаниям и одновременно прослушиваю утрени вечерни молитвы. Если делать раздельно на что то не хватит время что наверно неправильно. При этом даже меньше отвлекаюсь и молитвы лучше доходят до меня. Как к этому относятся святые отцы спасибо.