Суставная гимнастика - это часть профилактики заболеваний
 

Вы знаете, я вошла на этот форум совсем недавно.И до меня кто-то открыл уже тему о йоге, считая, что она относиться к теме спорта. Но йога ничего общего со спортом не имеет.и входящая в состав практик йоги суставная гимнастика то же.Если кто-то желает рассказать свои чудесные исцеления с помощью гимнастики йоги, дыхательных упражнений, суставной гимнастики.Прошу - поделитесь опытом